Terça-feira terá temperatura máxima de 28ºC e chance de chuvas isoladas
Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê umidade relativa do ar entre 40% e 80%, de céu com muitas nuvens e chances de chuvas isoladas
Após os moradores do Distrito Federal registrarem chuva em pontos isolados nesta segunda-feira (13/6), o tempo deve ser parecido nesta terça (14/6). O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê umidade relativa do ar entre 40% e 90%, de céu com muitas nuvens e chances de chuva em pontos isolados. “É uma possibilidade pequena, que não se descarta, por conta da umidade mais alta”, avalia o meteorologista do instituto, Heráclio Alves.
Segundo o especialista, a menor temperatura alcançada foi de 12ºC, no Gama, e 15ºC no Plano Piloto. A máxima prevista é de 28ºC.
Diante desse cenário, Heráclio pondera que as chuvas podem vir, mas não serão muito expressivas. “Estamos entrando em um mês de estiagem, em que, à medida que vai se aproximando do inverno, já vamos adquirindo essa característica de secura”, contextualiza.
Cuidados com o tempo seco
O volume de chuva esperado para junho é de 3,3mm. “É um mês em que chove pouco, tanto que ainda não registramos nada em nossas estações porque o que choveu não foi suficiente”, informa.
Para o meteorologista do Inmet, o tempo seco exige cuidados das pessoas com o corpo. Heráclio cita que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o mínimo de umidade para conforto humano é de 60%. “Em vários dias consecutivos, é sempre bom se hidratar, e evitar atividade física em horários de pico, das 10h às 16h, quando a umidade cai e a temperatura começar a aumentar”, alerta o especialista.
A Defesa Civil também orienta alguns cuidados:
Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;
Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam poeira, que se mistura no ar;
Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.
